Indlæg

Den fysiske træning er skyld i vores søde tand

Det er ganske almindeligt, at folk der træner hårdt fysisk…

Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedre kropsholdningen

Med Pilates er det muligt at styrke kroppens bevidsthed og få…

Kettlebell er det nye hit inden for motion

I de mange motionscentre landet over hitter kettlebell. Men ved…

Alternativer til at dyrke kedelig motion

Det behøver ikke altid være kedeligt, at dyrke motion. Flere…