Guide til allergikeren: Tag dine forbehold

Denne artikel indeholder reklamelinks

saadan tager du dine forbeholdDanskerne bruger i dag dobbelt så meget allergimedicin som for 20 år siden. I 2015 fik 275.000 danskere recept på allergitabletter. Derudover findes der også allergimedicin i håndkøb, så man antager, at over en halv million danskere i 2015 fik tabletter mod allergi. Derudover var der også 275.000, der fik recept på næsemidler, og 125.000 der fik recept på øjenmidler – alt sammen mod allergi. Derudover var der omkring 10.000 danskere, som fik decideret vaccination mod allergi, hovedsageligt græspollen.

receptpligtig-eller-haandkoebUanset om man benytter receptpligtig medicin eller håndkøbsmedicin, er det rart at få et par gode råd med på vejen. Hos Bruuns Apotek i Aarhus C kan man altid modtage professionel rådgivning omkring, hvordan medicinen skal indtages, samt få svar på alle andre spørgsmål man måtte have. Dette gælder både i forbindelse med receptpligtig medicin – men også hvis man har spørgsmål til håndkøbsmedicin.

Man kan altså sagtens konkludere, at virkelig mange danskere lider af allergi. Heldigvis er behandlingsmulighederne gode – og bliver også brugt flittigt. Udover allergitabletter, samt næse- og øjenmidler mod allergi, findes der altså andre forbehold, man selv kan tage som et supplement til medicinen og dermed mindske generne og de forskellige symptomer:

Når man er udenfor:

  • Begræns udendørsaktiviteter
  • Brug solbriller for at mindske pollen i øjnene
  • Benyt eventuelt en pollenmaske
  • Vask hår inden sengetid – undgå at få pollen med i seng
  • Undgå skoven hvis du er allergisk over for svampesporer
  • Undgå fysisk aktivitet udenfor – så trækkes pollen ned i lungerne
  • Undgå at slå græs

Når man er indenfor:

  • Sørg for at have et godt indeklima både på arbejdet og privat
  • Pas på med at tørre tøj udenfor, hvis du er pollenallergiker
  • Gør ekstra meget rent i pollensæsonen
  • Anskaf eventuelt et pollennet

Når man er i bilen:

indstil-indeklima

 

 

 

 

 

 

  • Undgå at have åbne vinduer, soltag eller døre
  • Eventuelt installering af et pollenfilter i ventilationsanlægget
  • Indstil ventilationen på recirkulation

Der er altså flere måder, hvorpå man kan mindske generne, hvis man er meget plaget af allergi. Allergipiller, øjendråber og næsespray er naturligvis mere effektive, og derfor er ovenstående blot nogle andre tanker og forbehold, man kan tage som allergiker. Det er altså med at bruge sin sunde fornuft, og sikre sig, at alt er rent, så der ikke gemmer sig noget af alt det, man ikke kan tåle i håret, på tøjet eller i støvet under sofaen.

Nogle er meget plaget af allergi, og alle de mange gener kan være med til at forringe livskvaliteten, da det virkelig kan påvirke daglige gøremål. Derfor er det kun godt, at vi efterhånden har fået et stort kendskab til allergi, symptomerne og behandlingsmulighederne. Behandlingen virker, og der er større bevidsthed omkring allergi, hvilket også er en af grundene til det stigende antal i brugere af allergimedicin. Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du benytter den rigtige medicin, eller bare vil have rådgivning i forhold til mulige symptomer kan du altid søge egen læge. Derudover kan man også altid få gode råd og professionel vejledning hos Bruuns Apotek i Aarhus C.